inspiratie en groei

Yoga op de hei, loopmeditatie in het bos, mediteren terwijl de vogels zingen en de gezonde buitenlucht in het magische Bergen. Thee, koffie, water en een heerlijke lunch staan de hele dag voor je klaar!

Zoek je inspiratie om een stap verder te komen?

Nieuwe inzichten en diepe veranderingen aan te brengen in je dagelijks bestaan. Ontdekken wat je echt wilt!
Zoek de natuur op! We gaan een reis naar binnen maken door naar buiten te aan en een andere omgeving op te zoeken.
Lees hier het hele rooster

Na afloop:

Heb je nieuwe inspiratie gekregen, ben je weer opgeladen en vol energie en kracht. Dichter bij jezelf gekomen en contact gemaakt met je inspiratiebron. Vol plannen en inspiratie om verder te gaan op je yogapad en het dagelijks leven. 

Info:

Waar:  Hotel Blooming in Bergen
Data:  Zaterdag 26 mei 10.00 – 16.00 uur.  ook mogelijk om 1 dag te boeken!
en zondag 27 mei 10.00 - 13.00 uur
Docent:  Annemiek Latour - Yoga Charya
Kosten:

optie 1 Zaterdag en zondag incl. heerlijke Vega lunch en koffie en thee gedurende de hele dag!

189,— zonder overnachting

optie 2 alleen zaterdag incl heerlijke lunch en koffie en thee gedurende de gehele dag!

115,--

optie 3 verwen arrangement : zaterdag en zondag incl zaterdagovernachting in bloommig met gebruik van zwembad, sauna. koffiethee en lunch en ontbijt..

2 persoonskamer 290,— euro p/p. ( op basis 2 personen) en 1 persoonskamer 310,— incl. sauna, zwembad, ontbijt, lunchen.

 ook geschikt voor niet yoga docenten :-) Zowel beginners als gevorderden

 

Opgeven:  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Wil je overnachten in hotel Blooming?
Dan kun je gebruik maken van een heerlijk zwembad, sauna en bij te boeken massage.

Rooster:
Zaterdag 26 mei   
10.00 - 10.30 uur:  Kennismaking, uitleg en oefening Inspiratie
10.30 - 11.30 uur: Yogales buiten (bij slecht weer gaan we in de mooie lichte zaal van Blooming) Slow Flow, serie's van yogahoudingen
11.30 - 12.00 uur: Meditatie en ademhalingsoefeningen. Stilte wandeling door de prachtige natuur van Bergen
12.00 - 12.30 uur: Buiten opdracht
12.30 - 13.30 uur:  Lunchen 
13.30 - 14.30 uur:  Yogales buiten (bij slecht weer gaan we in de mooie lichte zaal van Blooming)
14.30 - 15.30 uur:  Meditatie en ademhalingsoefeningen. Stilte wandeling door de prachtige natuur van Bergen
15.00 - 15.30 uur:  Buiten opdracht
15.30 - 16.00 uur:  Ontspanning
  De rest van de middag ben je vrij om in te delen misschien wil je wel een heerlijke massage boeken? Of de sauna of een strandwandeling maken. Keuzes genoeg. 
Zondag 27 mei    
10.00 - 10.30 uur:  Vervolgopdracht en thema Inspiratie 
10.30 - 12.00 uur:  Yogales buiten (bij slecht weer gaan we in de mooie lichte zaal van Blooming) warming-up oefeningen, yoga flow ( yoga serie's)
11.30 - 13.00 uur:  Ademhalingsoefeningen , Pranayama en meditatie en meditatiewandeling (stilte wandeling)
13.00 uur:  Afsluiting thema 


Opgeven: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

 

Annemiek Latour - Yoga CharyaAnnemiek Latour: “In de natuur kom ik dieper in contact met mijzelf, mijn basis en kracht en inspiratie. De yoga en meditatie versterken dit zodat er ruimte vrijkomt voor nieuwe plannen en initiatieven en dat wil ik graag doorgeven.”
Ga naar boven